نویسنده: دکتر محمدکاظم شاهمرادی
آموزش پاکسازی صورت با میله
پاکسازی صورت، راز رسیدن به زیبایی و جوانی است و منظور ما از آموزش پاکسازی صورت با میله در واقع از بین بردن تمامی آلودگی‌ها و میکروب‌هایی است که به دلایل مختلف ایجاد شده و تاثیر نامطلوبی بر زیبایی چهره گذاشته اند. آموزش طرز استفاده از پیلینگ جوش و میله پاکسازی صورت به شما کمک می‌کند تا بتوانید به راحتی و در خانه، پوست خود را پاکسازی کرده و از شر جوش‌ها و آلودگی‌ها خلاص شوید. در این مقاله جامع، شما را با مراحل و تکنیک‌های صحیح پاکسازی صورت با میله پیلینگ آشنا خواهیم کرد.
با استفاده از اطلاعات ارائه شده در این مقاله، می‌توانید به طور اصولی و بدون آسیب رساندن به پوست، جوش‌های سرسیاه و سرسفید و کومدون‌ها(نوعی از جوش‌های کوچک و سفت هستند که در لایه بالایی پوست به وجود می آیند) را از بین ببرید و به پوستی صاف و درخشان دست پیدا کنید. پس اگر به دنبال یک روش ساده و موثر برای پاکسازی پوست خود هستید، این مطلب را تا انتها مطالعه کنید.
فهرست مطالب
برای مشاوره و اخذ نوبت جهت رفع جوش و آکنه
خیلی وقت‌ها وقتی روبروی آینه می‌ایستیم و به پوستمان نگاه می‌کنیم، دانه‌های سرسیاه کوچکی را می‌بینیم که بر روی بینی و یا گونه‌ها نقش بسته است.
این دانه ها، پوست را از آن حالت صافی و شفافیت خارج کرده و کدر نشان می‌دهد. راه مقابله با این جوش‌های زیرپوستی و دانه‌های سرسیاه، پاکسازی است. پاکسازی پوست، یک اقدام مثبت در راستای مراقبت از سلامت پوست است که نشاط و شادابی را به پوست برمی گرداند.
پیش از تکمیل توضیحات در این باره، جا دارد به توضیح علت به وجود آمدن و روش‌های دراوردن جوش سرسیاه بپردازیم که با موضوع اصلی ما یعنی اموزش پاکسازی صورت با میله بی‌ارتباط نیست. جوش‌های سرسیاه، زمانی ایجاد می‌شوند که چربی‌های موجود در منافذ پوستی با اکسیژن هوا ترکیب می‌شوند.
با انباشت سلول‌های مرده و چربی‌های ایجاد شده بر سطح پوست، برآمدگی‌هایی به اسم کومدون در قسمت‌های مختلف از صورت به ویژه بر روی بینی پدید می‌آید که در صورت بسته ماندن پوست بالای آن، جوش‌های سرسفید تشکیل خواهد شد.
برای
پاکسازی صورت؛ کافیست میله مخصوص را (این میله یک سر حلقه‌ای دارد) تهیه کنید و پس از آنکه آن را با الکل سفید ضدعفونی کردید بر روی پوست بینی و سایر بخش‌های صورت قرار دهید. حالا میله را در همه قسمت‌ها به ویژه اطراف بینی بکشید تا فرایند پاکسازی به صورت کامل انجام شود.
بدین ترتیب تمامی جوش‌های سرسیاه که آماده تخلیه بودند، خارج خواهند شد. این جوش‌ها توسط بخور به مرحله خارج شدن رسیده‌اند و در آستانه تخلیه شدن هستند. (مقدمه پاکسازی صورت با میله، بخور دادن است. بهتر است قبل از پاکسازی، حمام کنید و یا ده دقیقه صورت را بخور دهید تا پوست‌تان نرم شود.)
متخصصان پوست، بیماران را از دراوردن جوش سرسیاه از طریق فشار دادن منع می‌کنند. برای دراوردن جوش سرسیاه روش‌های مختلفی وجود دارد که غالباً موقتی اند؛ به عنوان مثال استفاده از اسکراب یا چسب ها.
بهترین روش برای دراوردن جوش سرسیاه، سرسفید یا همان کومدون‌های معروف، تخلیه کامل آنها است. این جوش‌ها تنها زمانی برطرف می‌شوند که به طور کامل تخلیه شده باشند. این فرایند که به پاکسازی پوست مشهور است، موجب باز شدن منافذ پوست خواهد شد.
به علاوه با تخلیه کامل کومدون ها یا دراوردن جوش سرسیاه، چربی در فولیکول‌ها باقی نمی‌ماند و تجمیع آن، زمینه ساز بروز جوش‌های التهابی و آکنه نخواهد شد.
برداشتن لایه‌های مرده پوست و رشد لایه‌های تازه و شاداب با استفاده از مواد شیمیایی، پیلینگ پوست یا لایه برداری نامیده می‌شود. در لایه برداری که معمولاً در صورت انجام می‌شود، سه نوع ماده شیمیایی به کار می‌رود که هر سه در برداشتن لایه‌های قدیمی از پوست، قدرتمند عمل می‌کنند؛ این سه شامل آلفاهیدروکسی اسید، فنول و تری
پیلینگ پوست با آلفا هیدروکسی، با درد بسیار کمی همراه است و به همین دلیل نیازی به استفاده از بی‌حسی نخواهد بود. البته این ماده نمی‌تواند چین و چروک‌های کهنه و عمیق پوست را برطرف نماید و به اندازه‌تری کلرواستیک اسید و فنول قدرتمند و موثر نیست!
-
تری کلرواستیک اسید و فنول
لایه برداری با استفاده از تری کلرواستیک که ماده‌ای شیمیایی (و البته معتدل) بوده، چین و چروک‌ها در لایه‌های عمیق‌تر از پوست را ترمیم خواهد کرد؛ هرچند که در قدرتمندی به پای فنول نمی‌رسد. برای پاکسازی پوست با استفاده از تری کلرواستیک اسید و فنول، متخصصین گاه لازم می‌بینند که از مواد بی‌حس کننده (البته به میزان بسیار کم) کمک بگیرند.
فارغ از اینکه قرار است از کدامین ماده برای لایه برداری استفاده شود، این فرایند در مراکز درمانی و مطب متخصصین زیبایی، به صورت سرپایی انجام خواهد شد.
برای مشاوره و اخذ نوبت جهت رفع جوش و آکنه
میله پیلینگ (اکسترکتور یا خارج کننده)، میله‌ای فلزی است که با استیل ضد زنگ ساخته می‌شود. این ابزار برای تخلیه جوش‌های پوستی به ویژه جوش‌های سرسیاه به کار می‌رود. البته کاربرد دیگر این میله، درآوردن موهای زیرپوستی نیز هست.
اگر اکسترکتور را از نزدیک دیده باشید، حتماً می‌دانید که دو سر با کاربردهای متفاوت دارد. معمولاً از آن قسمت نوک تیز میله، برای ایجاد روزنه بر روی جوش استفاده می‌شود.
در اموزش پاکسازی صورت با میله می‌خوانیم که اگر این قسمت نوک تیز را بر روی جوش قرار داده و به آرامی فشار دهید، جوش‌ها از ریشه تخلیه می‌شوند. توجه داشته باشید که سر دیگر میله پیلینگ، در خارج کردن موهای زیرپوستی کاربرد دارد.
مشخصات اکسترکتور:
-
جنس آن فلزی است.
-
دو سری متفاوت دارد.
-
طول سوزن ۱۲ سانتیمتر می‌باشد.
-
برای پاکسازی صورت مناسب است.
-
می‌تواند جوش‌های سرسیاه را از بین ببرد.
اموزش پاکسازی صورت با میله، مراحلی دارد که باید به ترتیب آن را انجام داد. اجرای درست این مراحل است که شما را به نتیجه دلخواه از پاکسازی پوست نزدیک می‌کند.
بخور دادن
بخور دادن، اولین و مهمترین مرحله اموزش پاکسازی پوست است. این کار، مقدمات پاکیزگی را برای پوست فراهم می‌کند. بخور دادن برای آماده‌سازی پوست، ضروری است.
برای بخور دادن صورت، باید درون یک ظرف، ۲ لیوان آب بریزید و آن را روی شعله قرار دهید. بهتر است یک قاشق غذاخوری بابونه را نیز به آب اضافه کنید تا شگفتی‌های آن برای پوست شما دو چندان گردد.
وقتی کاملاً به جوش آمد، آن را از روی شعله بردارید و با استفاده از یک حوله که آن را روی سر می‌اندازید، صورت‌تان را به مدت ۲۰ دقیقه بخور دهید. این کار به باز شدن منافذ پوستی شما کمک می‌کند و در نتیجه خواهید دید که جوش‌های سرسیاه، برای خارج شدن از زیر پوست آماده شده‌اند و تنها به یک تلنگر نیاز دارند.
بیرون آوردن دانه‌های سرسیاه
در این مرحله نوبت به خارج کردن دانه‌های سرسیاه می‌رسد. برخی از این جوش‌های سرسیاه، (بویژه دانه‌های بزرگتر ضدعفونی نمایید.) فقط منتظر فشار دو انگشت‌اند که بیرون بیایند.
اگر شما هم می‌خواهید این کار را انجام دهید، حتماً در برابر آینه بایستید و فشار بر روی جوش را تا رسیدن به ریشه‌ای که سفید رنگ است، ادامه دهید؛ تا جایی که جوش به طور کامل تخلیه شود. حالا لازم است که با استفاده از یک پنبه آغشته به الکل، محل مورد نظر را ضدعفونی کنید و مجدداً کار خود را ادامه دهید.
(شما خودتان هم می‌توانید دست به کار شوید و این ابزار ساده را با یک مفتول سیمی که چندان هم نرم نباشد، به شکل یک میله ساده که سر آن حلقه‌ای است، درست کنید و برای پاکسازی پوست به کار ببرید.)
ماسک سفید زدن
با خارج کردن جوش‌های زیرپوستی و سرسیاه و از بین بردن جرم‌هایی که روی پوست نشسته است، (این کار باید بلافاصله بعد از بخور انجام شود) نوبت به استفاده از ماسک‌های پرخاصیتی مثل ماسک جوانه گندم و ماست می‌رسد.
برای درست کردن چنین ماسکی، کافیست یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب و یک قاشق چای‌خوری نشاسته ترکیب نمایید و این مخلوط را آرام آرام به حالت دورانی بر روی پوست ماساژ دهید و یک ربع صبر کنید. در نهایت می‌توانید صورت خود را با آب سرد و خنک بشویید.
استفاده از ماسک گلاب و خیار
حتماً می‌دانید که خیار با داشتن انواع ویتامین و مواد معدنی، فواید بسیاری برای پوست دارد. گلاب به عنوان یک داروی بی‌نظیر نیز دارای خاصیت‌های بی‌نظیری است. ترکیب این دو ماده با یکدیگر، برای پوست معجزه می‌کند و طراوت، شفافیت و شادابی را به آن بازمی گرداند.
به این منظور یک عدد خیار را رنده کنید و یک قاشق مرباخوری گلاب به آن بیافزایید. حالا این ماسک کاربردی را به حالت خوابیده، آرام آرام بر روی پوست ماساژ دهید. اجازه دهید 10 دقیقه این ماسک بر روی پوست بماند و سپس با آب سرد و خنک صورت خود را بشویید.
برای مشاوره و اخذ نوبت جهت رفع جوش و آکنه
در بخش گذشته، اموزش پاکسازی صورت با میله را توضیح دادیم؛ با وجود اینکه فکر می‌کنیم این توضیحات از هر نظر جامع و کامل بود اما باز هم احتمال دارد که نتوانید از میله برای دراوردن جوش سرسیاه استفاده کنید.
در این صورت اصلاً نگران نباشید؛ شما می‌توانید بلافاصله بعد از بخور، مقدار کمی سفیداب پودر شده و یا روشور را روی پوست بمالید و بعد از آنکه کمی جذب شد، پوست را از قسمت پایین به سمت بالا ماساژ دهید. انجام این کار به ویژه در ناحیه بینی، به نابودی جوش‌های سرسیاه و ریز کمک کرده و باعث می‌شود جرم‌های پوست‌تان به طور کلی پاک شود.
تا ۳ الی ۴ ساعت بعد از پاکسازی پوست صورت با میله، نباید هیچ کرم و کرم پودری بر روی پوست بزنید. صبر کنید و اجازه دهید تورم و قرمزی صورت به طور کامل بخوابد و سپس با خیال راحت از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده کنید. با گذشت این ۳ ساعت، بهتر است که در ابتدا به سراغ کرم‌های مرطوب کننده بروید و یا اصلاً از روغن بادام که ده‌ها خاصیت شگفت‌انگیز دارد استفاده کنید.
یک نکته بهداشتی؛ بعد از هر بار استفاده از اکسترکتور، باید آن را با روش‌های ضدعفونی کننده، بشویید و ضدعفونی نمایید. این یک اقدام پیشگیرانه است که ریسک بروز بیماری‌های پوستی را به حداقل می‌رساند.
همه ما دوست داریم پوستی روشن، جوان و زیبا داشته باشیم. رویایی که گاه رسیدن به آن سخت و دشوار می‌شود! مهمترین عوامل تهدید کننده سلامت پوست، افزایش سن، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، داشتن یک رژیم غذایی ناسالم، استرس و تنش‌های روانی و… است.
این عوامل، سلامت پوست را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهند و نشانه‌های این تاثیر در قالب لک، جوش سرسیاه، تورم و جوش سفید خود را نشان می‌دهد. پاکسازی پوست، چاره رفع چنین تهدیدهایی است. پوستی که از آلودگی پاک شود، همیشه زیبا است و این زیبایی، اعتماد به نفس را بالا می‌برد.
پاکسازی پوست ضامن سلامت و زیبایی پوست شما است. اگر زیبایی و جذابیت چهره برایتان مهم است، چاره‌ای ندارید جز آنکه به فکر پاکسازی پوست خود باشید که خوشبختانه روش‌های زیادی برای رسیدن به آن وجود دارد.
همانطور که گفتیم، پاکسازی صورت با میله از بهترین شیوه‌های دستیابی به زیبایی پوست است. از آنجایی که در این روش از پاکسازی پوست، جوش‌ها به طور کامل تخلیه می‌شوند، آسیب چندانی به دیواره‌های داخلی پوست وارد نمی‌شود و این یک امتیاز مثبت است.
برخی از کسانی که اموزش پاکسازی صورت با میله را اجرا کرده اند، کماکان نگران ماندگاری جای جوش‌های خود هستند. خوشبختانه در این روش از اموزش پاکسازی صورت با میله، جای جوش پس از مدتی از بین می‌رود و از این نظر جای نگرانی نیست.
پاکسازی عمیق صورت با دستگاه، گردش خون در بدن را بهبود می‌بخشد و سلامت پوست را به ارمغان می‌آورد. با پاکسازی بدین ترتیب بافت‌های پوستی بهبود می‌یابد و پوست درخشنده‌تر می‌شود.
با پاکسازی پوست، می‌توان از بروز لکه‌ها ممانعت نمود و جوش‌های سرسیاه و سرسفید را از بین برد. پاکسازی عمیق صورت با دستگاه، برطرف کننده آسیب‌های ناشی از برنزه شدن و آفتاب زدگی نیز هست.
مزایای پاکسازی عمیق صورت با دستگاه:
-
با بهبود گردش خون، رطوبت مورد نیاز پوست تامین شده و تحمل پوست بالا می‌رود.
-
رنگ پوست را یکنواخت کرده و لکه‌های پوستی و علائم آن را کم می‌کند.
-
با لایه برداری منظم، احتمال بروز آکنه را به حداقل می‌رساند.
-
خطوط استاتیک ظریف موجود بر روی پوست کمتر می‌شود.
-
جای زخم‌هایی که در اثر آکنه ایجاد شده را کاهش می‌دهد.
-
به شادابی، درخشندگی و طراوت پوست کمک می‌کند.
-
بافت پوست، ظاهر و کیفیت آن بهبود می‌یابد.
-
سرعت بروز علائم پیری را کند می‌کند.
آیا می‌دانید بهترین زمان برای پاکسازی عمیق صورت با دستگاه چه زمانی است؟ درست است؛ وقتی که تقریباً هیچ برنامه خاصی برای بیرون رفتن از خانه نداشته باشید و بتوانید به خوبی استراحت کنید. اگر امکان دارد این کار را پیش از خواب انجام دهید تا پوست به خوبی استراحت کند و نتایج بهتری از این شیوه پاکسازی پوست به دست آید.
بگذارید از یک امتحان فوق العاده عالی برای داشتن پوستی روشن و شفاف برایتان بگوییم؛ آن هم تنها با روشور و بخور! فقط کافیست به مدت سه بار در هفته در سوناهای بخار و یا در حمام با گذشت ۲۰ دقیقه از بخور، از سفیداب و روشور استفاده کنید و این دو را به سطح پوست بمالید!
بعد از این، پوست‌تان را بلافاصله با آب خنک و سرد بشویید؛ حالا پوستی روشن، شفاف و بسیار پاکیزه و زیبا خواهید داشت.
برای پاکسازی پوست، باید اقدامات مراقبتی را نه یکبار و دوبار، بلکه بارها و بارها تکرار کنید. یادتان باشد که این پیوستگی و نظم در پاکسازی پوست است که شما را به یک نتیجه مطلوب می‌رساند؛ بنابراین لازم است که دستورالعمل مربوط به اموزش پاکسازی صورت با میله را هر ۲ یا ۳ ماه یکبار انجام دهید.
البته کارشناسانی که در حوزه زیبایی و سلامت پوست فعالیت دارند، انجام زود به زود پاکسازی عمیق پوست با دستگاه را توصیه نمی‌کنند و معتقدند که انجام این فرایند، در فواصل زمانی کوتاه و پشت سر هم، روند شل شدن پوست و ایجاد چروک‌های پوستی را افزایش می‌دهد.
برای مشاوره و اخذ نوبت جهت رفع جوش و آکنه
همانطور که پیش‌تر نیز اشاره کردیم، روش‌های مختلفی برای پاکسازی پوست وجود دارد. حتماً با مطالعه اموزش پاکسازی صورت با میله متوجه شدید که پاکسازی پوست، برخلاف تصور، بسیار ساده و کم هزینه است. روش‌های خانگی و کلینیکی هر دو برای پاکسازی پوست مناسب‌اند و این شما هستید که با توجه به شرایط خود باید به سراغ آنها بروید.
فیشیال پوست
فیشیال پوست، از بهترین روش‌های کلینیکی برای مراقبت از پوست است که تاثیرات فوق العاده آن در رفع مشکلات پوستی بر کسی پوشیده نیست. در این روش، باکتری‌های پوست از بین می‌رود و پوست صورت از هرگونه چربی و آلودگی به طور کامل پاک خواهد شد. فیشیال پوست، موجب ماندگاری رطوبت پوست شده و با بهبود گردش خون، به سلامت پوست صورت کمک خواهد کرد.
میکرودرم ابریژن
روش میکرودرم ابریژن، به پاکسازی پوست و لایه برداری موثر از آن کمک می‌کند. با این روش، می‌توان زخم ها، تغییر رنگ و آسیب‌هایی که در اثر تابش مستقیم نور خورشید ایجاد شده را از بین برد. در میکرودرم ابریژن، از دو روش مختلف برای پاکسازی و لایه برداری از پوست استفاده می‌شود؛ در اولین شیوه، کریستال‌های ریز با دستگاه‌های خاصی بر روی پوست پخش می‌شوند.
پس از آن، لایه سطحی پوست که انباشتی از سلول‌های مرده را در خود جای داده تراشیده خواهد شد. در نهایت هم این کریستال‌ها همراه با سلول‌های مرده پوست توسط دستگاه، مکش می شوند. در دومین شیوه نیز شاهد استفاده از ابزاری هستیم که نوک آن تیز و از جنس الماس است.
در فرایند پاکسازی عمیق صورت با دستگاه، لایه برداری پوست با حرکت این ابزار آغاز خواهد شد. این شیوه، شبیه به ماساژ پوست است و گردش خون را بهبود می‌بخشد.
لیزر
یکی دیگر از روش‌های موثر کلینیکی برای پاکسازی پوست، لیزردرمانی است. لیزردرمانی به عنوان یک روش نوین در زیبایی، توانسته توجه بسیاری از فعالین در این حوزه را جلب نماید. لیزر درمانی پوست صورت که با روش‌های مختلفی قابل انجام است، ضمن پاکسازی پوست، وضعیت سلامت آن را بهبود می‌بخشد.
آنطور که در مقالات علمی مرتبط با اموزش پاکسازی پوست با لیزر می‌خوانیم، متخصصین زیبایی، طی چند مرحله، انرژی لیزر را به یک عمق مناسب از پوست صورت می‌تابانند.
با این کار، رنگدانه‌های پوست تحریک شده و غدد چربی به طرز قابل توجهی کاهش می‌یابد. اشعه‌های لیزر، کلاژن‌سازی پوست را تحریک می‌کنند و جوانی و شادابی را به پوست صورت هدیه می‌دهند.
مهمترین عوارض پاکسازی پوست صورت با لیزر، قرمزی پوست است که پس از مدتی از بین می‌رود و در عوض تاثیرات مثبت آن بر جای می‌ماند.
اگرچه پاکسازی پوست با لیزر، به باز شدن منافذ پوست، حذف چین و چروک ها، سفت شدن پوست و نابودی لکه‌های پوستی کمک می‌کند اما تاثیری در از بین رفتن خشکی و بهبود نرمی و لطافت پوست ندارد و به اندازه روش‌هایی مثل فیشیال، در رطوبت مورد نیاز پوست موفق نیست.
میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ، روشی رایج برای پاکسازی پوست صورت است که برای رفع لکه‌های پوستی و از بین بردن تیرگی ها، ترک‌های پوست، اسکارها و حتی برطرف کردن چین و چروک‌های پوست می‌توان آن را به کار برد و از فواید شگفت‌انگیزی که دارد بهره‌مند شد.
میکرونیدلینگ، در افزایش کلاژن‌سازی تاثیر شگرفی دارد. در این روش، مکانیکال پوست تحریک شده و با افزایش تولید فیبروبلاست ها، بازسازی پوست به نحو مطلوبی صورت می‌پذیرد.
متخصص زیبایی، در روش میکرونیدلینگ، سوراخ‌های بسیار ریزی را بر روی پوست ایجاد می‌کند تا فرایندهای اصلی تقویت پوست، مجدداً انجام شود و پوست از آلودگی‌ها پاک گردد. این روش در رفع انواع عارضه‌های پوستی تاثیر دارد.
اموزش پاکسازی صورت با میله، موضوعی بود که در این مقاله به طور مفصل به آن پرداختیم. در اینجا ضمن اموزش پاکسازی پوست و توضیح روش‌های مختلف آن، از پاکسازی عمیق صورت با دستگاه گفتیم و درباره دراوردن جوش سرسیاه صحبت کردیم.
در جمع‌بندی آنچه در مقاله اموزش پاکسازی صورت با میله بیان شد باید بار دیگر این روش از پاکسازی را به عنوان یکی از ساده‌ترین و موثرترین شیوه‌های پاک کردن پوست معرفی کنیم و بگوییم اگر واقعاً سلامت پوست و زیبایی چهره برایتان مهم است، برای یکبار هم که شده آن را امتحان کنید.
پاکسازی صورت با میله، تنها باید در کلینیک‌های تخصصی پوست انجام شود. برخی ترجیح می‌دهند که این خدمات را از آرایشگاه‌ها دریافت کنند که ما آن را توصیه نمی‌کنیم. یک آرایشگر، با انواع پوست آشنا نیست و ممکن است در استفاده از انواع میله پیلینگ برای پاکسازی پوست دچار اشتباه شود.
این اشتباه، به قیمت ایجاد مشکلات پوستی بیشتر (مثلا اسکار و زخم، لک و…) تمام خواهد شد. بنابراین حتماً به مراکز معتبر فعال در این زمینه مراجعه کنید.
مرکز زیبایی ما در خدمت شما است و این آمادگی را دارد که اطلاعات بیشتری در این باره به استحضار شما عزیزان برساند. کافیست هم اینک با ما تماس بگیرید و سوالات خود را با ما در میان بگذارید.