نویسنده: دکتر محمدکاظم شاهمرادی
پوست خشک برای چروک شدن و پیری زودرس، مستعد¬تر از پوست چرب است. لذا پاکسازی پوست خشک تاثیر ویژه ای در جوان ماندن و زیبایی پوست خواهد داشت و با
پاکسازی پوست می¬توان به حفظ قوام پوست، کمک کرد چرا که شادابی، طراوت و جوان ماندن پوست صورت، یکی از آرزوهای افراد در زندگی شان است.
بهترین روش تشخیص نوع پوست این است که پوست خود را با پاک‌کننده‌ای ملایم، کاملا تمیز کنید. آرایش، چربی یا گرد و غبار را از صورت خود کاملا تمیز کنید. حال پوست خود را به نرمی با حوله‌ای نرم (به‌طوری که آن را) خشک کنید. دقت کنید که حوله¬ی نرم را فقط به‌آرامی روی پوست خود بگذارید و بردارید. هیچ چیزی به پوست خود نزنید تا پوست شما به حالت طبیعی، برگردد.
پس از یک ساعت از نزدیک به پوست خود نگاه کنید و به کیفیت آن خوب دقت کنید:
♦ پوست خشک: احساس خارش و کشیدگی روی گونه¬ها، کنار خط لب و پیشانی و پوسته پوسته شدن روی صورت
♦ پوست چرب: احساس چربی و درخشش به خصوص در ناحیه¬ی T صورت (ناحیه T: پیشانی در قسمت بالای ابروها و امتداد آن بر روی بینی تا نوک بینی)
♦ پوست مختلط: چرب در ناحیه¬ی T ¬و معمولی یا خشک بودن گونه و فک
♦ پوست معمولی: پوستی که نه شرایط پوست خشک را دارد و نه شرایط پوست چرب
♦ پوست حساس: پوستی که گاهی قرمز شود و گاهی دچار خارش و التهاب شود.
پوست خشک وقتی اتفاق می‌افتد که پوست شما، آب یا چربی طبیعی (سبوم) مورد نیاز خود برای نرم و لطیف ماندن را نداشته باشد. بدون رطوبت و چربی ممکن است پوست شما خشک شود و نداشتن چربی باعث از بین رفتن حالت ارتجاعی پوست می‌شود. همچنین پوست خشک، نسبت به دیگر انواع پوست¬ها، توانایی کمتری برای حفظ رطوبت طبیعی خود دارد.
از حدود 40 سالگی به بعد، به دلیل از دست رفتن توانایی تولید چربی و حفظ رطوبت، پوست به سمت خشک‌تر شدن پیش می‌رود. البته این موضوعی نیست برای همه، قطعی و دقیق باشد.
دانستن این نکته لازم است که تفاوت هایی بین پوست خشک و پوست دِهیدراته وجود دارد. پوست خشک به علت فقدان تولید چربی به وجود می‌آید اما پوست دِهیدراته به دلیل کمبود آب، شرایط آب و هوایی، عوامل محیطی یا ننوشیدن آب کافی به وجود می¬آید و یک وضعیت موقت است.
دلایل پوست خشک
♦ ژنتیک مهمترین نقش را در تعیین نوع پوست دارد. خشکی پوست به شکل ژنتیکی یا وراثتی، ایکتیوز خوانده می‌شود.
♦ پسوریازیس
♦ هیپوتیروئیدیسم (کم کاری غده تیروئید)
♦ داروها (اکوتان، داروهای OCP، ترتینوئین، آنتی هیستامین‌ها، داروهای مدر)
♦ دهیدراتاسیون در زمان اسهال و استفراغ شدید
♦ عدم توازن هورمونی
♦ آب وهوای خشک
♦ بکار بردن وسایل گرمایش با دمای بالا، در فصل سرد
♦ حمام و دوش آب گرم طولانی، سونا و بخور
♦ مصرف دارو
♦ بالا رفتن سن و تغییرات متابولیکی
♦ پوست قهوه ای یا تیره-روشن
♦ مشاغلی که باعث زیاد ماندن دست در آب یا شستشوی زیاد است
♦ زندگی در منطقه ای با آب و هوای سرد و خشک
♦ مصرف سیگار
♦ مصرف الکل
♦ مصرف زیاد کافئین
♦ استفاده از محصولات پاک کننده¬ی نامناسب یا بی¬کیفیت
♦ دستگاه‌های تهویه مرکزی و کولرها
♦ صابون‌های قلیایی و نامناسب
♦ عدم استفاده از ضدآفتاب
علائم پوست خشک
♦ لکه های قرمز یا خارش دار یا پوسته پوسته شدن پوست
♦ پوست دِهیدراته و زبر صورت
♦ عدم احساس رطوبت کافی روی پوست
♦ ترک در پوست
♦ سوزش در پوست
♦ پوست شل
♦ لایه برداری پوست
♦ تفاوت سن پوستی و سن شخص
♦ امکان رویت عروق خونی از زیر پوست
♦ منافذ پوستی بسیار ریز و یا غیر قابل رویت
♦ چین و چروک صورت
♦ احساس خشک شدن پوست مخصوصا بعد از شستشو
♦ احساس کشش در پوست پس از شستشو
♦ مات، خاکستری و کدر بودن پوست
پاکسازی پوست یعنی تمیز کردن پوست از آلودگی¬های آرایشی و غیره، که برای سلامت پوست لازم و ضروری است. سطح پوست از سلولهای مرده (که به آن لایه‌ی شاخی نیز می¬گویند) تشکیل شده است. سلولهای شاخی محافظت از پوست بدن را برعهده دارند و اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری‌زا هستند. معمولاً بدن انسان هر ۳۰ روز یکبار، این سلول‌ها را حذف و با سلولهای جدید، جایگزین می‌کند.
پوست نیز به طور طبیعی چربی‌هایی تولید می¬کند که در حفظ رطوبت پوست موثرند و از پوست در برابر نور خورشید محافظت می‌کنند و خواص ضد میکروبی نیز دارند. تجمع این چربی‌ها در منافذ پوست و ترکیب آنها با اکسیژن هوا، می‌تواند باعث ایجاد کومدون یا جوش‌های سرسیاه، آکنه، جوش و... شود.
مراحل پاکسازی پوست خشک، خونرسانی به پوست را تقویت می¬کند و علاوه بر بهبود خونرسانی می‌تواند باعث آزادسازی عوامل ضد التهابی و ضد پیری از سلولهای پوستی شود و محصولات استفاده شده در مراحل پاکسازی پوست خشک نیز با آبرسانی، ویتامین‌رسانی و تغذیه پوست، باعث بهبود بافت، رنگ و حتی قوام پوست می‌شوند.
پاکسازی پوست با برداشتن سلولهای مرده پوست، پاکسازی آلودگی‌ها و چربی‌ها و کمک به پوست با آبرسانی و بهبود خونرسانی به شاداب شدن آن کمک می‌کند و به صورت امکان تنفس می‌دهد.
اغلب افراد فکر می¬کنند تنها افرادی که پوست چرب و جوش¬دار دارند به پاکسازی نیاز دارند. در صورتی که پوست دِهیدراته نیز به مراقبت¬های زیادی نیاز دارد و اگر به آن توجه نشود، خطر پوسته پوسته شدن و کشیده شدن پوست افزایش پیدا می¬کند.
همچنین با افزایش سن و گذر زمان نیز، پوست به عنوان بزرگترین اندام بدن آسیب‌های رسیده ناشی از رژیم غذایی ناسالم، استرس و هوای آلوده را بروز خواهد داد. لذا پاکسازی پوست خشک، علاوه بر اینکه آلودگی‌ها و سلولهای مرده را از بین می¬برد، بهترین روش برای زیباسازی پوست صورت محسوب می¬شود.
پوست های خشک نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به سایر پوست¬ها دارند و اگر به آن رسیدگی نشود، خطر پوسته پوسته شدن و کشیده شدن پوست افزایش پیدا می¬کند. با پاکسازی پوست خشک به روش صحیح، می¬توان با آسیب¬های ناشی از نوع پوست، مقابله کرد و به شاداب شدن آن، کمک کرد.
اغلب ما تفاوتی بین پوست کم آب و پوست دِهیدراته نمی¬بینیم. پوست کم آب در نتیجه کاهش آب بین سلولهای پوست ایجاد می¬شود و پوست دِهیدراته ناشی از کافی نبودن چربی طبیعی پوست است. سطح رویی پوست دارای یک لایه¬ی نازک از چربی به نام سبوم است. غدد چربی درون پوست، این چربی را تولید می کنند و از پوست در برابر باکتری ها و آلودگی ها محافظت کرده و مانع از رشد میکروب¬های مضر، روی پوست می-شوند.
اگر میزان سبوم در پوست کاهش پیدا کند رطوبت پوست پایین می¬آید و این سبب خشکی پوست می¬شود. نتیجه آن، مشکلات زیادی در پوست است.
افراد دارای پوست خشک، برای پاکسازی صورت پوست دِهیدراته خود، باید به انتخاب شوینده¬های مناسب توجه کنند. شوینده¬هایی که در ترکیبات آنها الکل وجود دارد، باعث خشکی بیشتر پوست و در بعضی موارد خارش و حساسیت می‌شوند.
برای پاکسازی صورت پوست دِهیدراته به صورت روزانه، باید از شوینده‌های مناسب استفاده شود. بهترین شوینده‌ها برای پوست‌های خشک؛ صابون‌های کرم‌دار و ژل‌های مرطوب کننده¬ی شستشو هستند. نباید پوست دِهیدراته صورت را با صابون‌های تند و تیز و قلیایی شستشو داد.
♦ نظافت و تمیز کردن پوست
اولین و مهمترین گام در مراحل پاکسازی پوست خشک صورت، تمیز کردن پوست است. قبل از شروع کار، بهتر است آلودگی های صورت و هرگونه آرایش یا هر محصول کرمی، پاک شود و از پاک شود. میتوانید با استفاده از دستمال‌های مرطوب¬کننده، آرایش را از صورت خود پاک کنید.
سپس از یک شوینده با پایه روغن طبیعی مخصوص صورت، مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون استفاده کنید و سطح پوست خود را به آرامی تمیز کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا از هر نوع آلودگی خلاص شوید و کوچکترین ذرات باقی مانده روی پوستتان را از بین ببرید.
در آخر، از فوم یا ژل پاک‌کننده ملایم صورت بر روی صورت خود استفاده کنید و صورتتان را به آرامی با آب ولرم بشویید.
♦ لایه برداری:
لایه برداری پوست با یک اسکراب ملایم، گام دوم در مراحل پاکسازی پوست خشک برای از بین بردن سلولهای مرده¬ی پوست و صاف و درخشان‌تر کردن آن است.
به اندازه یک نخود از اسکراب صورت برداشته و در طول مدت 30 ثانیه با حرکات دورانی، به آرامی روی صورت و گردن خود مالش دهید. بینی و چانه¬ی خود را به خوبی اسکراب کنید تا کاملاً تمیز شوند و جوش‌های سرسیاه و آلودگی‌ها از سطح پوست پاک شوند. سپس باید اسکراب را با آب ولرم به آرامی بشویید.
برای پاکسازی صورت پوست خشک، اسکراب نارگیل و قهوه مفید است.
♦ ماساژ صورت:
بدون ماساژ، مراحل پاکسازی پوست خشک صورت، کامل نمی‌شود. این گام علاوه بر لذت‌بخش بودن، برای افزایش گردش خون و در نتیجه حالت ارتجاعی و قدرت ترمیم پوست مفید است. ماساژ با بهبود عملکرد ماهیچه‌های زیر پوستی صورت، باعث سفت و درخشان شدن پوست صورت شما می¬شود.
مقدار کمی کرم ماساژ صورت برداشته و ماساژ را از وسط پیشانی خود شروع کنید و کم کم به سمت گیجگاه¬ها سپس گونه‌ها و کناره‌های بینی خود را ماساژ دهید. در آخر لب‌ها، چانه و فک را ماساژ دهید. ماساژ گردن را هم نباید فراموش کرد.
ماساژ صورت را با هر دو دست و استفاده از نوک انگشتان خود، انجام دهید. ماساژ صورت را با حرکت دورانی به سمت بالا و بیرون انجام دهید و هرگز به سمت پایین نروید. حرکت به سمت بالا، به بالا کشیدن پوست و و سفت محکم شدن آن کمک می‌کند در حالی که ماساژ به سمت پایین، می‌تواند باعث شل شدن و افتادگی پوست شود.
ماساژ را تا ده دقیقه ادامه داده و در نهایت صورت خود را با آب بشویید.
♦ بخور گرم بگیرید:
گام چهارم در مراحل پاکسازی پوست خشک، تمیزکردن منافذ پوست از طریق بخور دادن است. بخور دادن به باز شدن منافذ مسدود شده کمک کرده و باعث جذب بهتر محصولات بعدی روی پوست می‌شود. گرمای ملایم بخور نیز برای پوست مناسب است، چرا که باعث آرامش و نرم و مرطوب شدن آن می‌شود.
♦ از ماسک صورت استفاده کنید
برای پاکسازی پوست خشک یاد بدانید که پس از بخور، پوست شما به مواد مغذی و رطوبت نیاز دارد. ماسک صورت در مراحل پاکسازی پوست خشک، تمام آلودگی‌های پوست را از بین برده و درخشندگی را به آن بر¬می¬گرداند. استفاده کردن از ماسک باعث تقویت پوست شما می‌شود. بهتر است ماسک صورت مورد علاقه¬ی خود را بزنید و در طول استراحت کردن پوستتان، خودتان هم مدتی استراحت کنید.
ماسک‌ها را به هیچ عنوان نباید روی سوراخ بینی، ابرو و چشم‌هایتان بمالید، چون باعث التهاب در این قسمت‌ها می¬شود. بعد از اینکه از ماسک استفاده کردید باید بین 15 تا 20 دقیقه آن را روی پوست خود نگه دارید. در انتها، صورت خود را با آب ولرم، بشویید.
♦ از تونر استفاده کنید
در گام ششم در مراحل پاکسازی پوست خشک از تونر استفاده کنید. حال که پوست شما مواد مغذی و خوبِ ماسک صورت را جذب کرده، تونر به بستن و تمیزی منافذ پوست شما کمک می‌کند و تعادل پوست را نیز بازیابی می‌کند و چون اجازه باقیماندن کثیفی¬ها را روی پوست نمی¬دهد، برای پوست‌های مستعد آکنه مفید است.
استفاده کردن از تونر بخشی مهمی از روتین پوستی بوده و در پاکسازی آلودگی های صورت اهمیت زیادی دارد. یک پد پنبه‌‌ای یا یک تکه پنبه برداشته و آن را با مقدار کمی تونر آغشته کنید و سراسر پوست صورت را به آرامی با پد ماساژ دهید تا منافذ جمع و محکم شوند. سپس اجازه دهید تا تونر خشک شود.
♦ پوست خود را مرطوب کنید
پاکسازی صورت باعث می¬شود پوست دِهیدراته شود. پس از انجام مراحل پاکسازی پوست خشک خود را با مرطوب کنندگی پوست خاتمه دهید. این گام، به پوست دِهیدراته را آبرسانی می¬کند و به حفظ رطوبت از دست رفته¬ی آن کمک می‌کند.
قبل از استفاده از مرطوب کننده، دستان خود را تمیز کنید و با یک مرطوب کننده سبک مناسب پوست-های خشک، با استفاده از نوک انگشتان سراسر صورت خود را مرطوب کنید. کرم مرطوب کننده را به آرامی روی صورت و گردن ماساژ دهید و بگذارید به خوبی جذب پوست شود.
تمامی مراحل پاکسازی پوست خشک را می¬توان به تنهایی و در منزل انجام داد. در ادامه به نکات طلایی پاکسازی پوست خشک در منزل اشاره می¬کنیم:
♦ اولین و مهمترین قدم برای حفظ سلامت پوست دِهیدراته ، آبرسانی به پوست در هنگام پاکسازی پوست خشک است. شما باید در تمام مراحل، از روغن¬ها و محصولات مناسب استفاده کنید تا رطوبت مورد نیاز پوست شما تامین شود.
♦ برای پاکسازی پوست خشک خود، از پاک کننده¬ی صورت حاوی نرم¬کننده استفاده کنید که باعث تحریک بیشتر پوست نشود.
♦ برای شستشو از شوینده¬های ملایم و بدون بو استفاده کنید. بهترین شوینده برای پوست دِهیدراته شما، صابون¬های دست ساز حاوی روغن های طبیعی مثل روغن زیتون و روغن آرگان هستند.
♦ از کف مالی زیاد و طولانی مدت پوست خود، اجتناب کنید
♦ به جای صابون می¬توانید از لوسیون¬ها و روغن¬های طبیعی استفاده کنید. روغن زیتون، جوجوبا و شی¬باتر برای حفظ رطوبت پوست دِهیدراته شما بسیار مناسب هستند.
♦ از لوسیون و کرم¬های حاوی اسیدهیالورونیک، لانولین، گلیسرین و وازلین هم می¬توانید برای پاکسازی پوست صورت خود استفاده کنید.
♦ پس از شستشو، صورت خود را خوب خشک کنید. بهترین روش خشک کردن پوست، این است که اجازه دهید آب روی پوست شما خودش خشک شود و از حوله یا دستمال کاغذی استفاده نکنید.
♦ پس از شستشوی پوست از لوسیون استفاده کنید.
♦ برای اسکراب بهتر، ابتدا با مقداری روغن جوانه گندم پوست صورت خود را به آرامی ماساژ دهید.
♦ ترکیب یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا و یک قاشق غذا خوری آرد برنج می¬تواند خمیر اسکراب خوبی برای پوست دِهیدراته شما باشد.
♦ ترکیب روغن نارگیل به دلیل قدرت آبرسانی بسیار زیاد و کمی شکر با دانه¬های ریز به دلیل خاصیت اسکرابی برای برداشتن سلول¬های مرده، هم می¬تواند خمیر اسکراب خوبی برای پوست خشک شما باشد.
♦ ترکیب نصف قاشق قهوه یا خاک¬رس با دو قاشق شیر¬خشک و به اندازه¬ی کافی روغن بادام نیز می¬تواند خمیر اسکراب خوبی برای پوست دِهیدراته شما باشد.
♦ چون پوست دِهیدراته دارید، باید از روغن¬های طبیعی برای حفظ رطوبت و انعطاف پذیری پوست خود استفاده کنید.
♦ اسکراب را به صورت دورانی و به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید و از حرکات محکم پرهیز کنید.
♦ خمیر اسکراب را روی پوست بمالید و 5 دقیقه آنرا بر روی پوست خود ماساژ دهید.
♦ استفاده از اسکراب ها تاثیر به سزایی در پاکسازی پوست صورت شما و منافذ موجود در آن، درکنار تغذیه مناسب سلول¬ها و هیدراته کردن آنها خواهد داشت.
♦ وقتی کار اسکراب پوستتان تمام شد، آنرا توسط پد و لوسیون مخصوص از روی صورت خود پاک کنید.
♦ برای پاکسازی پوست خشک خود باید در هفته فقط یک بار، از اسکراب خیلی ملایم استفاده کنید.
♦ لایه برداری پوست خشک باید بسیار آرام صورت گیرد تا به پوست شما آسیب نزند و منجر به قرمز شدن آن نشود.
♦ پس از اسکراب پوست، باید روغن گیاهی مانند؛ روغن زیتون، روغن جوجوبا، روغن بادام و روغن نارگیل را بر روی پوست خود بمالید و ماساژ دهید.
♦ ماساژ مناسب برای پوست صورت، تاثیر فوق¬العاده¬ای در جریان گردش خون در این ناحیه و در نتیجه تغذیه سلول¬های پوست صورت شما خواهد داشت.
♦ اگر دستگاه بخور ندارید، برای بخور گرفتن در در منزل، آب را در یک قابلمه بجوشانید. صورت خود را به فاصله پانزده تا 20 سانتی‌متر در برابر بخار آب گرفته و 5-10 دقیقه بخار بگیرید.
♦ به دلیل خشک بودن پوست شما، اگر حرارت زیادی حس کردید، کمی فاصله خود را بیشتر کنید.
♦ سر خود را با حوله بپوشانید و اطمینان حاصل کنید که گرما به دام افتاده و پوست شما بخار آن را می‌گیرد.
♦ به دلیل خشک بودن پوست صورتتان، از اضافه کردن هرگونه اسانس به آب، پرهیز کنید.
♦ در پایان حوله را روی پوست خود بگذارید و بردارید اما پوست را کاملاً خشک نکنید.
♦ چون پوست خشکی دارید می¬توانید ماهی یک یا دو بار از بخور برای پاکسازی پوست خشک صورت استفاده کنید.
♦ برای پاکسازی پوست خشک، شما در ماه باید فقط یک یا دو بار از ماسک صورت استفاده کنید.
♦ حتماً ترکیبات ماسک صورت شما باید حاوی مواد آبرسان و چرب باشد.
♦ ماسک عسل، ماسک عسل و ماست، ماسک آبلیمو و ماسک تخم مرغ که دستور تهیه آنها در ادامه این مطلب آمده، می¬توانند از ماسکهای مفید برای پاکسازی پوست خشک شما باشند.
♦ ماسک مورد¬نظرتان را روی صورت قرار داده، کمی ماساژ بدهید و اجازه دهید برای مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه، روی پوست صورت شما باقی بماند.
♦ برای پاکسازی لایه¬های زیرین پوست دِهیدراته خود، از تونر استفاده کنید
♦ زمان خرید تونر سعی کنید محصولی را خریداری کنید که حاوی الکل نباشد.
♦ انواع تونرهای آبرسان، جوان کننده و حاوی Q10 برای پاکسازی پوست خشک مناسب هستند.
♦ میتوانید هفته ای یک بار از تونر برای پاکسازی پوست خشک بعد از آرایش یا زمانی که احساس سنگینی روی پوست دارید استفاده کنید.
♦ می¬توانید از تونرهای خانگی و طبیعی برای پاکسازی پوست خشک خود استفاده کنید.
♦ یکی از بهترین تونرهای، خانگی آب برنج است. آب برنج را روی صورت خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه روی پوست شما باقی¬بماند. سپس به آرامی آن را بشویید.
♦ در انتهای مراحل پاکسازی پوست خشک و پاکسازی پوست خشک در منزل، شما نیاز به یک مرطوب کننده با خاصیت آبرسانی بالا دارید.
♦ برای مرطوب کردن پوست خشک خود، میتوانید هو از مرطوب کننده‌های تجاری و هم از محصولات طبیعی استفاده کنید.
♦ حتما مرطوب کننده بدون عطر و اسانس انتخاب کنید.
♦ مرطوب کننده‌های خانگی از جمله برش‌های خیار، روغن زیتون، روغن نارگیل نیز می¬توانند به عنوان مرطوب کننده¬ی طبیعی مورد استفاده قرار بگیرند.
♦ اگر سن شما بالاتر از 25 سال است، برای پیشگیری از پیری زودرس پوست، حتما علاوه بر کرم آبرسان، از یک کرم لیفتینگ یا جوانساز پوست مناسب روزی 2 بار صبح و شب استفاده کنید.
♦ درون اغلب سرم های مخصوص پوست های خشک آنتی اکسیدان وجود دارد که برای تغذیه¬ی سلول-های پوست بسیار مفیدند. استفاده¬ی روزانه از آنها، توصیه می¬شود.
پوست خشک و حساس به پوستی گفته می¬شود که هم دارای حساسیت¬های پوستی و هم دارای خشکی پوست است. تمامی مراحل پاکسازی پوست خشک و حساس را نیز می¬توان به تنهایی و در منزل انجام داد. با توجه به حساسیت موجود در پوست شما، علاوه بر رعایت نکات طلایی گفته شده در قسمت قبل، به نکات طلایی پاکسازی پوست خشک و حساس نیز توجه کنید:
♦ برای شستشوی پوست خود، به هیچ عنوان از شوینده¬های صابونی و قلیایی استفاده نکنید.
♦ اسکراب¬های میوه¬ای اصلاً مناسب برای پاکسازی پوست خشک و حساس شما نیست و می¬تواند باعث ایجاد حساسیت شود.
♦ بهترین اسکراب و لایه¬بردار برای پوست خشک و حساس شما، لعاب برنج و آنزیم پاپاین است که از شیره¬ی میوه انبه عصاره گیری می¬شود.
♦ لایه برداری پوست خشک باید به قدری ملایم باشد که به پوست حساس شما صدمه نزند و در آن قرمزی ایجاد نکند.
♦ برای خرید لوسیون، کرم، تونر و ...، حتما محصولاتی را خریداری کنید که مناسب پوست خشک و حساس شما باشد.
♦ از کرم¬هایی استفاده کنید که مرطوب کنندگی بالایی داشته باشد.
♦ می¬توانید از مرطوب کننده¬های طبیعی مانند روغن پامچال، روغن بابونه و روغن زوفا نیز استفاده کنید.
♦ حتماً از محصولات فاقد عطر و بو و اسانس استفاده کنید.
همانطور که گفته شد، گام پنجم از مراحل پاکسازی پوست خشک شما، استفاده از ماسک است. این ماسک باید حاوی مواد آبرسان و چرب باشد تا رطوبت و چربی مورد نیاز پوست شما را تامین کند.
در هنگام خرید ماسک، ابتدا مطمئن شوید که فروشنده آشنایی کافی با محصولات خود دارد و سپس فروشنده را نسبت به نوع پوست خود آگاه کنید. برخی از ماسک¬های مناسب پاکسازی پوست خشک عبارتند از:
♦ ماسک آلوئه ورا
♦ ماسک شیر و جوانه ی گندم
♦ ماست موز و عسل
♦ ماسک جوش شیرین
♦ ماسک جودوسر
♦ ماسک آبلیمو و شکر
♦ ماسک آبلیمو و عسل
♦ ماسک عسل
♦ ماسک ماست و عسل
♦ ماسک بادام زمینی و عسل
♦ ماسک انگور قرمز
♦ ماسک تخم مرغ
برای داشتن پوستی زیبا، با طراوت و درخشان، بهتر است بعد از آشنایی با جنس پوست خود، از روش های مناسب جهت پاکسازی و مراقبت آن استفاده نمایید.
خشکی پوست زمانی اتفاق می‌افتد که پوست، رطوبت یا روغن مورد نیاز خود را دریافت نمی‌کند. اکثر موارد خشکی پوست با انجام اقدامات ساده مانند استفاده از مرطوب¬کننده¬ و آبرسانی مناسب، برطرف می¬شود. اما گاهی اوقات ممکن است مراجعه افراد به به
مرکز زیبایی و استفاده از داروهای قوی نیاز باشد.
پوست خشک، نیازمند مراقبت بیشتری است. در پاکسازی پوست خشک، مرطوب سازی و نگهداری آن دقت زیادی می¬طلبد. شما میتوانید با انجام مراحلی که در این مقاله به آن اشاره شد پوستتان را پاکسازی کنید. به یاد داشته باشد که با ملایمت با پوست خشک خود رفتار کنید و اقدامات احتیاطی لازم را بر اساس آنچه گفته شد، انجام دهید.